骨折患者要如何調(diào)養(yǎng)

 　　俗話說(shuō)：“傷筋動(dòng)骨一百天”，它講的就是如果我們的骨骼受傷了它的回復(fù)時(shí)間是很長(zhǎng)的，尤其是骨折。因此骨折患者在治療期間和治療后，在日常生活中，應(yīng)該結(jié)合飲食起居來(lái)幫助骨骼恢復(fù)。那么骨折患者要如何調(diào)養(yǎng)呢?

　　其實(shí)，骨折病人除了在較初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外，其余時(shí)間里大多沒(méi)有全身癥狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營(yíng)養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用對(duì)呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身癥狀明顯的時(shí)候，應(yīng)給予介于正常飲食和半流質(zhì)飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹調(diào)時(shí)須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。

　　骨折患者應(yīng)多吃些含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便，因?yàn)楣钦刍颊唛L(zhǎng)期不能動(dòng)，這樣長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)形成便秘。而且應(yīng)該多喝水，因?yàn)橛行┕钦刍颊咝袆?dòng)不便，為了減少減少小便次數(shù)就少喝水，如此雖小便次數(shù)減少，但更大的麻煩也產(chǎn)生了。如臥床病人活動(dòng)少，腸蠕動(dòng)減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結(jié)。長(zhǎng)期臥床，小便潴留，也容易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染。推選閱讀  骨折患者吃什么有利恢復(fù)

　　木艮據(jù)較近的研究成果，骨折病人需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經(jīng)測(cè)定，骨折后病人體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此，在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充，可能有利于愈合。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當(dāng)多吃。除此以外，也可服用含有這些物質(zhì)的藥物。推選閱讀 莆田中醫(yī)骨科如何治療骨折

　　但是骨頭患者忌多吃肉骨頭。有些人認(rèn)為，骨折后多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實(shí)不然，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)經(jīng)過(guò)多次實(shí)踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會(huì)使骨折愈合時(shí)間推遲。究其原因，是因?yàn)槭軗p傷后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會(huì)促使骨質(zhì)內(nèi)無(wú)機(jī)質(zhì)成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機(jī)質(zhì)的比例失調(diào)，所以，就會(huì)對(duì)骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。

　　以上是關(guān)于“骨折患者要如何調(diào)養(yǎng)”的介紹，文章內(nèi)容僅供參考。如果您覺(jué)得我們的文章沒(méi)有解釋的很清楚，或者還有其他疑問(wèn)，您可以直接點(diǎn)擊我們的在線客服，我院專業(yè)在線客服會(huì)給您耐心的，詳細(xì)的解答，并給您一個(gè)滿意的答復(fù)。