莆田孕媽媽想要順產(chǎn)要注意哪些事項(xiàng)

 　　莆田孕媽媽想要順產(chǎn)要注意哪些事項(xiàng)?順產(chǎn)雖然是最簡單、最安全的分娩方式，但孕媽媽想要順產(chǎn)還是要注意很多事項(xiàng)，那么孕媽媽想要順產(chǎn)要注意哪些事項(xiàng)呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　孕媽媽想要順產(chǎn)要注意哪些事項(xiàng)?

　　1、產(chǎn)前多運(yùn)動：分娩前，孕媽媽做產(chǎn)前運(yùn)動有助于分娩，減少痛苦，縮短產(chǎn)程。

　　2、產(chǎn)后需靜養(yǎng)：在生產(chǎn)過程中消耗了產(chǎn)婦大量的體力和經(jīng)理，此時應(yīng)該讓產(chǎn)婦安安靜靜的睡上一覺。

　　3、飲食要營養(yǎng)：剛生完小孩在產(chǎn)后應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，但需注意選擇易消化的食物。

　　4、產(chǎn)后需避風(fēng)：順產(chǎn)的產(chǎn)婦一旦吹冷風(fēng)就會受風(fēng)著涼，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，也許會造成一輩子難以恢復(fù)的疾病。

　　5、早下地運(yùn)動：產(chǎn)后及早下床對日后的恢復(fù)非常有利，而且還可以保持體形?！贰贰?a href="/yyxw/21000/" target="_blank">莆田孕媽媽想要順產(chǎn)必須做哪些準(zhǔn)備

　　自然分娩的好處：

　　陰道自然分娩，雖經(jīng)過十余小時的產(chǎn)痛，但孩 子一生出，立刻覺得十分輕松，很快能下地活動，大小便自如，飲食、生活也很快恢復(fù)正常，可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。由 于恢復(fù)很快，也容易早下奶，能很好地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。

　　自然分娩住院時間短，母嬰產(chǎn)后最多三日就可出院，受到家人的照顧，更有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。產(chǎn)后還可以及早進(jìn)行鍛煉，也有利于體型的恢復(fù)。

　　陰道分娩可免受剖宮產(chǎn)手術(shù)帶來的痛苦與弊端，如麻醉的風(fēng)險，手術(shù)的出血、創(chuàng)傷，術(shù)后的腸 脹氣等。

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