無痛人流后要如何調(diào)養(yǎng)

 　　做無痛人流不是小事情，事關(guān)女人一生的健康。無痛人流的醫(yī)生在這里提醒廣大女性朋友，不僅僅是人流的女人需要了解流產(chǎn)后注意事項(xiàng)，家里人也應(yīng)該營(yíng)造出利于流產(chǎn)后女性朋友恢復(fù)的環(huán)境，這樣調(diào)理的成效會(huì)更好。那么女性在做完無痛人流后要如何調(diào)養(yǎng)才能更快恢復(fù)呢?

　　首先，無痛人流后要格外注意飲食保健。人流后要注意科學(xué)飲食，不宜食入大量高蛋白、高脂肪類食物。要結(jié)合個(gè)人的飲食習(xí)慣、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供給充足又不能強(qiáng)求攝入，防止引起胃腸功能紊亂。飲食結(jié)構(gòu)要合理，葷素搭配;吃新鮮蔬菜水果能促進(jìn)食欲與幫助消化，多吃含纖維素多的食品可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也可以防止流產(chǎn)后肥胖。推選閱讀 人流后該多吃哪些東西

　　其次要注意休息，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。一定要在一個(gè)月內(nèi)禁止性生活;一定不要盆浴，勤更換衛(wèi)生紙墊，保持外陰清潔。

　　此外，還要注意觀察自己人流后出血的情況。醫(yī)生提醒，女性若在人流一周后還流血不止的，并且如果有發(fā)熱、腹痛或分泌物有異常氣味等一些身體的異常情況，要盡早到正規(guī)的就診。>>>無痛人流后會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀

　　婦科醫(yī)生指出，若人流后不注意休息，會(huì)使機(jī)體免疫力下降，精力不集中，而且子宮內(nèi)膜會(huì)日益變薄，影響受精卵的著床環(huán)境，嚴(yán)峻的情況下，還會(huì)導(dǎo)致女性流產(chǎn)或是不孕。因此，人流后須要休息一段時(shí)間才會(huì)更快恢復(fù)健康。尤其是多次人流的女性，這點(diǎn)需要格外注意。推選閱讀  多次人流對(duì)女性有哪些影響

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