莆田孕婦生產(chǎn)前需要做哪些準(zhǔn)備

  莆田孕婦生產(chǎn)前需要做哪些準(zhǔn)備 臨近孕產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽們，對于自己改如何做好生產(chǎn)前的準(zhǔn)備無從告知，心情難免會緊張，希望有好的醫(yī)生和醫(yī)院為其解答。接下來就由莆田盛興醫(yī)院醫(yī)生為其解答.

　　1，合理飲食：控制體重：一般情況下早期妊娠體重增加并不明顯，到了中期妊娠體重增加會快些，晚期妊娠體重增加較前兩期要更快?？偟膩碚f每周增重平均在500g以下。整個妊娠期體重增加在15kg左右，平時身材“瘦”的孕婦，體重可增加“多”些，平時身材“胖”的孕婦體重增加應(yīng)該“少”些。

　　2.合理的運(yùn)動：有助于分娩：只要不是劇烈的活動都是可以的。除了正常的上班，餐后適當(dāng)?shù)幕顒?特別是散步)有好處。懷孕期間多散步也是有助于生產(chǎn)的。

　　3.順產(chǎn)除必備生活用品：還應(yīng)備證件、資料：住院的相關(guān)證件、產(chǎn)前檢查的所有資料、日常生活洗漱用品、產(chǎn)后要使用的墊紙等等，另外產(chǎn)婦和新生兒出院的衣服、BB的包被和用具較好也準(zhǔn)備。

　　4.臨產(chǎn)如何配合醫(yī)護(hù)人員：一般來說初產(chǎn)婦產(chǎn)程好時大約需要10多小時(不超過24小時)，經(jīng)產(chǎn)婦大約是初產(chǎn)婦的50%。臨產(chǎn)后配合醫(yī)護(hù)人員，醫(yī)護(hù)人員會在第二產(chǎn)程指導(dǎo)產(chǎn)婦在子宮收縮時用腹壓(排“硬大便”的動作)。不要在不適當(dāng)?shù)臅r候用腹壓，否則會使產(chǎn)程出現(xiàn)問題。》》》莆田哪家醫(yī)院孕前檢查好？

　　陰道分娩產(chǎn)后飲食沒有特殊要求，還是以均衡飲食為原則，但經(jīng)歷分娩的體力消耗，產(chǎn)婦產(chǎn)后的胃口一般不大好，進(jìn)食易入口、易消化的食物比較合適，休息后很快可恢復(fù)正常飲食。剖宮產(chǎn)是經(jīng)過麻醉和進(jìn)腹腔的手術(shù)，手術(shù)后腸管需要恢復(fù)，故術(shù)后禁食6小時后開始進(jìn)食流質(zhì)，可刺激腸管活動，以后木艮據(jù)胃腸恢復(fù)情況逐漸過渡到正常飲食。

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