莆田月經(jīng)不調(diào)怎么食療

 　　莆田月經(jīng)不調(diào)怎么食療?莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生介紹：隨之冬季天氣變冷，許多女性如果不注意保暖，很容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)問題。當(dāng)有女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的時候，應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)更加嚴(yán)重的后果。關(guān)于月經(jīng)不調(diào)的癥狀，大致分為三種月經(jīng)提前、月經(jīng)推后、月經(jīng)不定期等問題，引起這些的原因也有所不同，下面我們就一起來看看月經(jīng)不調(diào)的冬季飲食調(diào)理應(yīng)該如何進(jìn)行?

　　一、紅糖姜湯

　　主料：姜20克，棗(干)15克

　　輔料：赤砂糖50克

　　做法：將紅糖、大棗煎煮20分鐘后，加入生姜(切片)蓋嚴(yán)，再煎5分鐘即可。

　　健康提示：

　　1. 補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫經(jīng)活血。

　　2. 適用于胞宮虛寒、小腹冷痛、月經(jīng)量少色黯者，

　　3. 紅糖、大棗既補(bǔ)氣養(yǎng)血又溫經(jīng)活血;生姜辛溫以助紅糖之力。》》》莆田月經(jīng)不調(diào)的治療費用是多少

　　二、益母草煮雞蛋

　　主料：雞蛋150克

　　輔料：益母草30克

　　做法：

　　1.先將益母草擇去雜質(zhì)，清水洗凈，用刀切成段，瀝干水。

　　2.把雞蛋全部放入水中，逐一清洗凈。

　　3.將益母草、雞蛋下入鍋內(nèi)，加水同煮，20分鐘后雞蛋熟，把外殼去掉，再放蛋在此湯中煮15-20分鐘即成。

　　健康提示：

　　1. 活血散瘀、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、補(bǔ)益氣血。

　　2. 適用于月經(jīng)先期有胸腹脹痛者。

　　3. 適用于治療氣血不足、血液瘀滯的痛經(jīng)，以及月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不止、功能性子宮出血等病癥。

　　三、蒜香排骨

　　主料：豬小排(豬肋排)800克

　　輔料：大蒜(白皮)100克，糯米粉75克

　　調(diào)料：淀粉(豌豆)25克，嫩肉粉10克，味精10克，鹽4克，白砂糖10克，腐乳汁10克，花生油100克

　　做法：

　　1. 豬肋排洗凈斬成8厘米長件，用松肉粉(嫩肉粉)腌1小時后，沖水瀝干。大蒜頭加適量清水用攪拌機(jī)攪成蒜汁。

　　2. 把蒜汁倒入肋排中，拌至吸收進(jìn)去后，加入調(diào)料腦粘米粉，淀粉拌勻，腌30分鐘。

　　3. 鍋上火，加油燒至八成熱，放入排骨，慢火炸熟呈金黃色，撈起裝盤即可。

　　四、蓮子白果燉烏雞

　　主料：烏骨雞1200克

　　輔料：白果(干)15克，蓮子30克，糯米50克

　　調(diào)料：胡椒3克，大蔥15克，姜10克，醬油10克，鹽5克

　　做法：

　　1. 活殺雞，去毛和內(nèi)臟，洗凈;

　　2. 在其腹腔內(nèi)放入白果、蓮肉、糯米、胡椒，縫合好;

　　3. 口朝上放沙鍋內(nèi)，加水、蔥、姜、醬油、鹽各適量，燉熟即可。

　　健康提示：

　　1. 補(bǔ)腎澀精，活血調(diào)經(jīng);

　　2. 適用于男子遺精、白濁、婦女赤白帶下等癥。

　　以上是關(guān)于“莆田月經(jīng)不調(diào)怎么食療”的介紹，文章內(nèi)容僅供參考。莆田盛興醫(yī)院為避免患者排隊就醫(yī)，掛號、收費、門診來回奔波，我院推出快速便捷的就診機(jī)制，提前電話或預(yù)約就醫(yī)的患者候診。您可以點擊在線客服，或是撥打我們的24小時康覆熱線0594-5566666，我院聯(lián)系會為您做一個詳細(xì)的解答，可以優(yōu)先安排醫(yī)生親診，可免去了客戶掛號、排隊、等待醫(yī)生就診的麻煩。