莆田月經(jīng)期間的哪些事情女性不宜做

 　　莆田月經(jīng)期間的哪些事情女性不宜做?月經(jīng)是每個(gè)女人的“好朋友”，也是女性正常的生理現(xiàn)象，所以女性經(jīng)期要注意的事情有很多，月經(jīng)期有些不宜做的事情女性要有所了解，那么月經(jīng)期間的哪些事情女性不宜做呢?以下由莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生為大家解答。

　　哪些事情是經(jīng)期不宜做的?

　　1、不宜大量吃冷飲

　　婦女經(jīng)期過(guò)多吃冷飲會(huì)刺激胃腸粘膜，使胃腸血管突然痙攣、消化液分泌減少，直接影響胃腸的消化吸收功能，甚至引起腹痛、腹瀉等消化功能紊亂。同時(shí)，婦女在月經(jīng)期間盆腔和陰部都明顯充血，突然的寒冷刺激會(huì)反射性地引起子宮、盆腔內(nèi)血管的痙攣收縮，從而發(fā)生痛經(jīng)、停經(jīng)等婦科疾患。

　　2、不宜長(zhǎng)時(shí)間吹電風(fēng)扇

　　由于電風(fēng)扇的風(fēng)源很集中，人在熟睡后機(jī)體處于靜止?fàn)顟B(tài)，汗毛孔開放。如果經(jīng)期長(zhǎng)時(shí)間地吹電風(fēng)扇納涼，特別是在午睡或晚間睡著后還開著電風(fēng)扇吹，就很容易著涼受寒而患傷風(fēng)感冒和發(fā)生經(jīng)血少、月經(jīng)不規(guī)則以至停經(jīng)等月經(jīng)紊亂的情況。因此，盛夏酷暑，雖然氣候炎熱，但婦女經(jīng)期卻不宜長(zhǎng)時(shí)間地吹電風(fēng)扇。另外，經(jīng)期婦女也不宜過(guò)久坐臥在有“穿堂風(fēng)”的地方。

　　3、不宜坐臥磚地板

　　磚頭內(nèi)有無(wú)數(shù)微小的孔隙，這些孔隙的滲透性和吸濕性都很強(qiáng)，具有吸熱快、散熱快、導(dǎo)熱率高的特點(diǎn)。如果婦女在月經(jīng)期間經(jīng)常坐臥在磚或水泥地面上，身體的熱量就容易源源不斷地傳給磚或水泥地面，使人體受寒、受潮而誘發(fā)筋骨與關(guān)節(jié)酸痛。同時(shí)，磚或水泥地板吸收的濕氣上襲人體、侵犯肌膚、滯留于經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)和肌肉組織收縮、痙攣，抗病能力下降，氣血運(yùn)動(dòng)不暢，淋巴循環(huán)受阻而引起腰腿痛和月經(jīng)稀少、痛經(jīng)等婦科疾病。》》》莆田人流后月經(jīng)不調(diào)的原因是哪些

　　哪些因素與月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生有關(guān)?

　　1、無(wú)規(guī)律的生活。女性長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累，生活極度不規(guī)律也會(huì)影響到女性卵巢的正常功能和身體的內(nèi)分泌，從而影響到女性的月經(jīng)，造成女性月經(jīng)不調(diào)。

　　2、情緒因素。女性長(zhǎng)期精神壓抑、精神壓力大、情緒低落等負(fù)面的情緒因素會(huì)影響到女性卵巢的激素分泌，會(huì)影響到女性的月經(jīng)健康，造成女性月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生。因此，女性朋友們要避免月經(jīng)不調(diào)狀況的發(fā)生，就要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

　　3、嗜煙酒。煙酒對(duì)女性身體生殖系統(tǒng)刺激很大，過(guò)量攝入煙酒會(huì)給女性造成很大的刺激，也是女性月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)常見原因。

　　以上是關(guān)于“莆田月經(jīng)期間的哪些事情女性不宜做”的介紹，文章內(nèi)容僅供參考。如果您想了解更多相關(guān)問(wèn)題或者您有就醫(yī)的需要，可以點(diǎn)擊莆田盛興醫(yī)院在線客服，或撥打我們的24小時(shí)康覆熱線0594-5566666，我們的醫(yī)生將親自為您診斷、解答，甚至您可以直接在線預(yù)約掛號(hào)，來(lái)院可以優(yōu)先看診，不需要排隊(duì)等。