莆田怎樣有效預防外陰炎?女性的抵抗力比較差，容易受到婦科病的困擾，其中發(fā)病率比較高的是外陰炎，外陰炎是常見的婦科炎癥之一，給女性的健康和生活帶來了很大的影響，想要遠離外陰炎，日常生活中要做好預防工作，只有這樣才能避免健康受到不利影響。下面由莆田盛興醫(yī)院為您解答。
怎樣有效預防外陰炎呢?
1、 良好的衛(wèi)生習慣：平時穿寬松棉質內褲，盡量不使用衛(wèi)生巾和護墊，每日清洗外陰，但盡量少沖洗陰道。
2、 養(yǎng)成健康的生活習慣：充足的睡眠，規(guī)律的飲食，多吃水果和蔬菜，適當的鍛煉，緩解壓力和緊張。
3、 增強機體的抵抗力：加強營養(yǎng)，鍛煉身體，提高機體的免疫力，減少條件致病菌的發(fā)病機會。 》》》莆田導致女性患有陰道炎的原因
陰道炎患者要做好的護理工作如下：
1、禁止性生活。女性患了陰道炎，在炎癥治療和康復期間是要禁止接觸性生活的，以免出現交叉感染的狀況，影響炎癥治療的效果，導致炎癥反復發(fā)作、危害健康。
2、做好個人的清潔衛(wèi)生。正確清潔私處，使用溫開水清洗外陰，排便后擦拭要從前往后，防止大腸桿菌等有害細菌入侵女性的私處，而引起炎癥的感染。
3、避免穿緊身褲。陰道炎的發(fā)生，很多情況下與女性穿緊身的內褲和褲子有關，為了炎癥能夠及時有效治療，女性朋友們還要盡量少穿或者是不穿緊身褲，避免陰部透氣性差而引起的細菌滋生。
4、做好經期的護理。女性在經期要做好清潔衛(wèi)生工作，選擇優(yōu)質的衛(wèi)生巾和內褲，衛(wèi)生巾要定時更換，更換時間不要超過2個小時，避免細菌滋生而引起的陰部二次感染，以免影響到身體的健康。
