莆田細菌性陰道炎的預防措施

 　　莆田細菌性陰道炎的預防措施。莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生說，細菌性陰道炎主要是由陰道加特納菌引起的一種陰道炎，主要表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈稀薄均質狀或稀糊狀，為灰白色或灰黃色，有魚腥臭味，伴輕度瘙癢。細菌性陰道炎的預防可從以下幾方面做起。

　　精神護理

　　積極樂觀的精神狀態(tài)是抵御疾病的極好方法，平日應學會適當減壓，學會傾訴，不要擠壓不良情緒，以免為疾病提供可乘之機。

　　運動調理

　　加強鍛煉，增強體質，多曬太陽，進行有氧運動等，可減少細菌感染和生長增殖的機會。

　　衛(wèi)生護理

　　注意個人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;pH4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。勤洗換內褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內褲，患病期間用過的浴巾、內褲等均應煮沸消毒。

　　飲食護理

　　多食富含抗氧化劑的食物，利于增強機體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、硒等屬于抗氧化物;還有葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素等，具有非常強的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁兩種食物作調料，能對抗感染，殺死造成尿道感染的白色念珠菌。》》》莆田念珠菌陰道炎的病因

　　有陰道炎該注意什么?

　　一、注意穿著：在選擇貼身衣物時一定要謹慎，很多女性喜歡穿緊身衣物，其實不好。特別是在夏季衣物須透氣，不要連續(xù)穿著連褲襪或緊身牛仔褲。

　　二、勤換衣物：女性應該穿棉質的內褲，并且勤換，清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。洗后的內褲要放在太陽下爆曬，不要晾置于衛(wèi)生間內。

　　三、防止感染：特別是在一些公共場合更要注意，如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天，那以后可得改改，在公共泳場，浴室這樣的地方都不要隨便坐，公共馬桶也不例外，以防止被感染。

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