莆田想要順產(chǎn)需要做好哪些準(zhǔn)備

 　　莆田想要順產(chǎn)需要做好哪些準(zhǔn)備?母親無(wú)疑是偉大的，雖然知道順產(chǎn)的過(guò)程是很痛的，但是為了孩子，還是選擇自然分娩，但是有的時(shí)候并不是想要順產(chǎn)就能如意的，因?yàn)槿绻陨項(xiàng)l件不符合順產(chǎn)要求的話(huà)，就只有進(jìn)行剖腹產(chǎn)了，下面由莆田盛興醫(yī)院為您解答。

　　想要順產(chǎn)需要做好哪些準(zhǔn)備?

　　1、在懷孕的后一個(gè)月要每天至少一個(gè)小時(shí)的散步，特別是在較后一個(gè)星期，準(zhǔn)媽媽快到臨產(chǎn)時(shí)，走路時(shí)會(huì)腹痛同時(shí)也需要堅(jiān)持。從一有宮縮跡象就要有意的深呼吸，調(diào)整好心態(tài)千萬(wàn)不要緊張。

　　2、孕期要營(yíng)養(yǎng)合理，控制體重：正常大小的胎兒可以通過(guò)正常骨盆而順利分娩，但是巨大兒的頭比較大，胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處，難以通過(guò)骨盆而不得不進(jìn)行剖宮產(chǎn)。

　　3、定時(shí)做產(chǎn)前檢查：孕婦定期做產(chǎn)前檢查的規(guī)定，以便于早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早糾正和治療，使孕婦和胎兒能順利地渡過(guò)妊娠期和分娩。

　　4、做好分娩前的準(zhǔn)備：預(yù)產(chǎn)期前1個(gè)月，孕婦就應(yīng)通過(guò)醫(yī)生或書(shū)本來(lái)了解有關(guān)分娩的知識(shí)，做好心理準(zhǔn)備。保持正常的生活和睡眠，吃些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，為分娩準(zhǔn)備充足的體力。臨產(chǎn)前，孕婦要保持心情穩(wěn)定，一旦宮縮開(kāi)始，應(yīng)堅(jiān)定信心，積極配合醫(yī)生，順利地分娩。 》》》具備哪些條件可以順產(chǎn)呢

　　女性順產(chǎn)生完孩子多久來(lái)月經(jīng)正常

　　其實(shí)這個(gè)問(wèn)題是不可以一概而論的，因?yàn)榕皂槷a(chǎn)生完孩子多久來(lái)月經(jīng)正常是因人而異的。通常來(lái)說(shuō)，女性朋友們?cè)诋a(chǎn)后，其身體內(nèi)各項(xiàng)激素水平都會(huì)有所變化，而女性朋友們的子宮內(nèi)膜會(huì)受到這些激素分泌水平的影響，因此就會(huì)慢慢地出現(xiàn)增生和脫落，慢慢地就會(huì)迎來(lái)月經(jīng)的復(fù)潮。

　　據(jù)相關(guān)調(diào)查表明，大多數(shù)女性朋友會(huì)在生完寶寶之后六個(gè)月左右月經(jīng)復(fù)潮，但是這是不確定的，在日常生活中也有個(gè)別女性可能在生完寶寶三四個(gè)個(gè)月時(shí)就會(huì)月經(jīng)復(fù)潮，也會(huì)極個(gè)別女性會(huì)在產(chǎn)后兩個(gè)月后就會(huì)月經(jīng)復(fù)潮。但是，在現(xiàn)實(shí)在生活中，也有些女性會(huì)可能在產(chǎn)后一年之久，月經(jīng)才能夠逐漸恢復(fù)正常。

　　需要提醒廣大新媽媽們的是，雖然說(shuō)有些女性朋友在產(chǎn)后并沒(méi)有出現(xiàn)月經(jīng)復(fù)潮，或者是有少量月經(jīng)階段，但是，在這一階段是有可能會(huì)產(chǎn)生排卵現(xiàn)象的，因此，如果在此時(shí)發(fā)生性關(guān)系時(shí)不采取避孕措施同房會(huì)有懷孕的鳳險(xiǎn)，也就是說(shuō)，在同房的時(shí)候一定要注意做好避孕工作，避免意外懷孕而給身體造成不必要的傷害。