莆田哪些人易患乳腺增生

 　　莆田哪些人易患乳腺增生?作為女性高發(fā)的疾病之一，乳腺炎、乳腺增生等良性乳腺疾病呈現(xiàn)婚育年齡越大、壓力越大，發(fā)病率就越高的態(tài)勢(shì)。莆田盛興醫(yī)院乳腺科醫(yī)生指出，乳腺增生究其原因，關(guān)鍵還是現(xiàn)在的都市女性壓力過(guò)大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素過(guò)低、孕激素過(guò)高所致。那么，哪些人易患乳腺增生?

　　乳腺增生高發(fā)人群主要有：

　　一、腦力勞動(dòng)者發(fā)病率高于體力勞動(dòng)者：在普查中發(fā)現(xiàn)腦力勞動(dòng)者的乳腺增生發(fā)病率高于體力勞動(dòng)者，特別是知識(shí)分子如科研所，大專院校或機(jī)關(guān)干部中乳腺增生發(fā)病率較高。

　　二、不哺乳或哺乳時(shí)間短者乳腺增生發(fā)病率高：我們?cè)^察哺乳時(shí)間與乳腺增生發(fā)病的關(guān)系，結(jié)論是，不佩戴胸罩，產(chǎn)后不用母乳喂養(yǎng)，婚后不愿生育，這些都會(huì)影響人體正常的生理環(huán)節(jié)，一系列內(nèi)分泌紊亂，激素水平失衡易引起乳腺增生。

　　三、體內(nèi)外源性雌激素增多：這是濫用雌激素的保健品或長(zhǎng)期食用美容化妝品，健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長(zhǎng)期過(guò)量使用雌激素等原因造成乳腺增生的。

　　四、缺碘飲食促進(jìn)乳腺增生發(fā)生：日常生活中，缺碘飲食可影響甲狀腺素和泌乳素的水平，甲狀腺功能減退，乳房發(fā)育差，長(zhǎng)期甲狀腺素偏低，泌乳素水平高均可促使乳腺增生發(fā)病?！贰贰?a href="http://m.cheesevoice.com/rxzs/5691/" target="_blank">莆田乳腺增生的早期癥狀是什么

　　五、精神刺激是乳腺增生的一大誘因：身心狀態(tài)不佳，特別是郁怒傷肝，思慮過(guò)度，損脾結(jié)氣，引起肝郁氣滯，情志不暢一系列癥狀，如果長(zhǎng)期處于身心不佳狀態(tài)，就會(huì)引起氣血逆亂，經(jīng)絡(luò)不暢，氣滯痰凝血瘀而成核，還有婦女因工作中遇到挫折困難，夫妻生活不和諧，工作和生活中有突變情況，精神受到刺激創(chuàng)傷時(shí)均可導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平升高，而引起乳腺增生。

　　六、伴有婦科疾病者更易患乳腺增生：臨床觀察中，部分乳腺增生患者既往有不同的卵巢及子宮疾病，說(shuō)明生殖系統(tǒng)疾病的存在對(duì)乳腺增生的發(fā)生有一定影響。

　　七、舊病失養(yǎng)，缺乏體育鍛煉：病人愈后失養(yǎng)，過(guò)度飲酒，吸煙，不注意勞逸結(jié)合，使肝陰損傷，肝血不能灌養(yǎng)沖任使肝臟對(duì)人體雌激素的滅活功能降低，而致乳腺增生反覆發(fā)作，久治不愈。據(jù)調(diào)查證明，體育鍛煉是乳腺健康保護(hù)因素之一，適當(dāng)增加體育活動(dòng)，可以健全及增強(qiáng)人體免疫功能。

　　哪些飲食習(xí)慣可預(yù)防乳腺增生?

　　對(duì)于高危的女性群體而言，食物的功效不僅僅只是維持我們正常生理活動(dòng)所需的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它們還可以幫助我們預(yù)防和治療疾病。平時(shí)要多吃白菜、豆制品、海帶、魚(yú)類、酸奶。白菜里含有一種化合物，約占白菜重量的1%，能幫助分解雌激素。豆制品含有異黃酮，能有效抑制乳腺ai的發(fā)生。魚(yú)類含有一種能夠有效抑制ai細(xì)胞生長(zhǎng)和增殖的不飽和脂肪酸，對(duì)預(yù)防乳腺ai常有助益。海帶不但是家常食品，同時(shí)也具有較高的醫(yī)療價(jià)值，對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的作用，其含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進(jìn)卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復(fù)卵巢的正常機(jī)能，糾正內(nèi)分泌失調(diào)，消除乳腺增生的隱患。

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