孕婦妊娠反應(yīng)嚴(yán)重該怎么辦

 　　妊娠反應(yīng)一般是在懷孕早期，孕婦出現(xiàn)的頭暈乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)癥狀。這些癥狀一般不需特殊處理，妊娠12周后隨著體內(nèi)HCG水平的下降，癥狀多自然消失，食欲逐漸恢復(fù)正常。但是有些孕婦的妊娠實(shí)在嚴(yán)重，吃什么就吐什么的話，這樣就要引起重視了。

　　孕婦妊娠反應(yīng)嚴(yán)重該怎么辦?

　　飲食調(diào)節(jié)。孕婦應(yīng)注意選擇易消化、能增進(jìn)食欲的食物，口味宜清淡;應(yīng)少食多餐，進(jìn)食時(shí)間隨時(shí)調(diào)整，不可拘泥于一日三餐，堅(jiān)持在嘔吐之間進(jìn)食;應(yīng)盡量適應(yīng)妊娠反應(yīng)引起的飲食習(xí)慣的短期改變，照顧孕婦個(gè)人的嗜好，不要片面追求食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，待妊娠反應(yīng)停止后再逐漸糾正;孕早期婦女應(yīng)注意適當(dāng)多吃蔬菜、水果、牛奶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，為減輕惡心、嘔吐的癥狀，可進(jìn)食面包干、饅頭、餅干、雞蛋等。對(duì)于一般的惡心、胃口差等妊娠反應(yīng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充適量的B族維生素，以減輕妊娠反應(yīng)癥狀。

　　適度休息。輕度妊娠反應(yīng)，不影響正常生活和工作，只是不要過(guò)度勞累。重度妊娠反應(yīng)，應(yīng)該適當(dāng)休息，以減少不必要的消耗，可減輕反應(yīng)發(fā)生。

　　放松心情。妊娠嘔吐是一種正常的生理反應(yīng)，不是疾病，每個(gè)孕婦都會(huì)發(fā)生。只要放松心情，解除思想顧慮，樹(shù)立勝利的信心，保持精神和心理平衡，可減輕妊娠反應(yīng)的發(fā)生。

　　劇吐應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。嘔吐嚴(yán)重，有脫水和酸中毒危險(xiǎn)者，應(yīng)到醫(yī)院補(bǔ)充糖和電解質(zhì)，維持身體物質(zhì)代謝的平衡。早期用藥應(yīng)慎重，不要擅自用藥，以防影響胎兒發(fā)育，或造成畸形。推選閱讀 早孕反應(yīng)在什么時(shí)候會(huì)出現(xiàn)

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，心理對(duì)生理的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們的想象。保持樂(lè)觀的態(tài)度，對(duì)自己有信心，順其自然，就可以神奇地減輕妊娠反應(yīng)。建議孕媽咪在早期如無(wú)先兆流產(chǎn)等不良反應(yīng)也不要經(jīng)常臥床。應(yīng)該多出去走走，多和家人交流，多和朋友聚會(huì)把妊娠反應(yīng)的痛苦逐漸轉(zhuǎn)移掉一些。推選閱讀 懷孕早期如何做好保健

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