莆田懷孕期間怎么預(yù)防水腫

 　　莆田懷孕期間怎么預(yù)防水腫?莆田盛興醫(yī)院的醫(yī)生說，懷孕期間準(zhǔn)媽媽大部分不是躺著就是坐著，很容易造成下肢水腫。那么懷孕期間，怎么預(yù)防水腫呢?下面就教大家?guī)讉€方法。

　　1、把腳墊高：每天上班的時候，可以將雙腳放在事先準(zhǔn)備好的小凳子或者小木箱上面，能幫助腿部血液回流，以降低小腿水腫發(fā)生的幾率。

　　2、抖抖腿：工作時，可以將雙腳腳尖踮起來，然后上下或者左右抖動雙腿，這樣能加速體液循環(huán)。

　　3、站起來多走動：孕媽媽可以利用工作間隙起來活動活動，不僅放松了腿部，也能讓僵直的背部得到伸展?？梢远嗳滋诵l(wèi)生間或茶水間，趁這個機會活動一下雙腳。如果環(huán)境限制的話，可以在座位旁做一會兒原地踏步。

　　4、利用身邊的道具捶捶腿：可以用卷起來的雜志、手卷紙或拳頭來捶雙腿。讓腿部血液隨著肌肉的顫動流動起來，減少體液淤積。

　　5、按摩雙腿：有小腿水腫現(xiàn)象的職場孕媽媽，可以在工作一小時之后，停下來休息一下，按摩一下自己的雙腿?！贰贰?a href="/hyzhq/14383/" target="_blank">莆田懷孕中期有哪些癥狀

　　女性產(chǎn)檢都檢查哪些項目?

　　1、血常規(guī)：檢查紅血球、白血球、血小板、ABO血型、Rh血型。檢查目的：及時發(fā)現(xiàn)與營養(yǎng)、消耗、遺傳以及貧血有關(guān)的疾病。

　　2、木每毒檢查：若孕婦患有木每毒，病原會經(jīng)過胎盤感染胎兒，可能會造成流產(chǎn)、早產(chǎn)，產(chǎn)下的嬰兒可能染上先天性木每毒。檢查目的：排除患木每毒的可能。

　　3、尿常規(guī)：檢查尿糖、紅細(xì)胞、白細(xì)胞等，尿糖經(jīng)常較高可能有葡萄糖耐受性不良或糖尿病。通過尿常規(guī)檢查排除糖尿病、尿道炎、尿道感染、腎炎等疾病。

　　4、麻疹抗體檢查：醫(yī)生指出這會造成先天性心臟病，白內(nèi)障，聽力障礙，發(fā)育不良，甚至死產(chǎn)，流產(chǎn)。

　　5、肝炎檢查：如果孕婦是乙型肝病帶原者，可能在生產(chǎn)時透過血液傳染給嬰兒，使之成為肝炎帶原者。另外，妊娠期合并病毒性肝炎，可造成早產(chǎn)、流產(chǎn)或胎兒死亡。檢查目的：排除患各型肝炎的可能性。

　　6、四維彩超檢查：通過四維彩超可以診斷胎兒的發(fā)育情況、羊水量及胎盤有無異常等。能夠檢測出胎兒發(fā)育是否正常，更加準(zhǔn)確排除先天性排畸。

　　7、其他：絨毛采檢，羊膜穿刺，檢查染色體，必要時可做代謝檢查，分子遺傳學(xué)檢查，可發(fā)現(xiàn)葡萄胎的生成。

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