莆田女性如何預防早產(chǎn)?十月懷胎,一朝分娩,即所謂“瓜熟蒂落”。每一個妊娠的婦女都希望能生一個足月健康的孩子,但有的懷孕尚未足月,就“瓜不熟而蒂早落”提前分娩,這種現(xiàn)象在醫(yī)學上稱為早產(chǎn)。莆田盛興醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生介紹,目前因為懷孕期一些不是黨的行為,引發(fā)的早產(chǎn)不在少數(shù),女性朋友應該引起重視,多了解孕期知識,避免發(fā)生早產(chǎn)的現(xiàn)象。
女性預防早產(chǎn)應該做到:
1.加強高危篩查和系統(tǒng)管理:將重點放在早期識別高危孕婦和預防早產(chǎn)方面,同時強調對高危孕婦的系統(tǒng)管理和預防教育。
2.重視產(chǎn)前監(jiān)護:產(chǎn)前監(jiān)護是一項常用的預防早產(chǎn)的有效方法。實踐表明,尋求產(chǎn)前監(jiān)護越早,次數(shù)越多,比晚去或少去的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的越少。
3.形成良好的生活方式:研究表明,妊娠期吸煙、喝酒和吸服可卡因等不良行為習慣,不僅可致低體重兒,還可增加早產(chǎn)發(fā)生。
4.積極防治感染:生殖道感染是早產(chǎn)發(fā)生的主要因素之一。因為生殖道感染中,細菌及其產(chǎn)生的毒素可侵入絨毛膜羊膜,進而刺激蛻膜細胞產(chǎn)生細胞毒素和前列腺素,引起早產(chǎn)發(fā)生。所以,在妊娠中晚期,孕婦必須加強會陰部衛(wèi)生保健,預防早產(chǎn)?!贰贰?a href="/hywq/4346/" target="_blank">孕晚期準媽媽們要做好哪些工作
5.增強孕期營養(yǎng)保?。?/strong>貧窮和營養(yǎng)不良可致胎兒生長受限,與低體重兒的發(fā)生和引起早產(chǎn)有極大的關系。另外,患有貧血的孕婦早產(chǎn)發(fā)生率亦偏高,這些都提醒人們要注意孕期的營養(yǎng)保健。
6.加強心理保?。?/strong>研究表明,孕婦心理壓力越大,早產(chǎn)發(fā)生率越高,特別是緊張、焦慮和抑郁與自然早產(chǎn)關系密切。因此,凡有緊張、焦慮或抑郁的孕婦要積極通過自我調節(jié)或心理輔導、聯(lián)系及必要藥物等,使不良心理狀態(tài)得以改善,恢復健康、平靜心態(tài),以預防早產(chǎn)發(fā)生。
預防早產(chǎn),關鍵從妊娠早期開始,定期做好產(chǎn)前檢查,以便盡早發(fā)現(xiàn)問題,進行恰當?shù)奶幚怼Re極預防和治療妊娠中毒及各種異常妊娠。注意改善生活環(huán)境,減輕勞動強度,增加休息時間。要攝取合理的充分的營養(yǎng),懷孕后期應多臥床休息,并采取左側臥位,以改善子宮、胎盤的血循環(huán),減少宮腔內(nèi)向宮口的壓力。妊娠期間要節(jié)制性生活,妊娠7個月后應避免性生活。發(fā)現(xiàn)產(chǎn)前出血和先兆早產(chǎn)征象應及時請醫(yī)生診治。
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